육아/먹을거리(이유식, 유아식, 간식 등)4 말복 돌아기 보양식, 초간단 삼계탕 만들기 (20분도 안 걸림) 말복인지 모르고, 어제 갑자기 삼계탕이 먹고 싶어서 마트에서 삼계탕 티백을 사 왔는데 오늘이 말복이라고 한다. 오늘은 우리 아가랑 말복기념으로 저녁에 같이 삼계탕을 해 먹어야겠다. 아, 지금 기록하는 초간단 삼계탕은 이유식 하는 아가들도 각 재료들 알레르기테스트가 끝났다면 밥에 말아서 입자크기 적당히 맞춰서 닭죽으로 만들어주면 맛있게 잘 먹는다. 재료 닭고기 다진 마늘 채소(부추, 양파, 알배추, 청경채 등 원하는 거, 먹을 수 있는 것 아무거나 1~2가지) 말린 대추(없으면 안 넣어도 됨) 물 * 닭고기로 닭다리살(정육)을 사용했는데, 아기가 먹을 수 있는 닭고기는 어떤 것이든 상관은 없음. * 마늘은 통마늘 사용해도 상관없음. 내가 했던 조리 순서 1. 재료를 깨끗하게 씻어서 준비한다. 2. 냄비에 .. 2023. 8. 10. 이유식 준비물, 꼭 필요한 필수템 8가지 이전 글에서는 이유식 준비하기 전 알아야 할 최신 개정 지침을 알아보았습니다. 이유식 시작 전, 이유식을 위해 준비해야 되는 것들이 무엇인지도 궁금하실 것입니다. 이유식 시작 전 확인할 것, 개정된 이유식 지침 4가지 이유식을 시작하기 전 막막하고 어려운 부모님들이 많을 것으로 생각됩니다. 저도 이유식 시작하기 전 막막한 마음이 들었기 때문입니다. 아기에게 이유식은 언제부터 먹여야 할지, 무엇을 어 qhrjsdbel.com 저는 9개월 아들을 위해 토핑이유식, 자기주도이유식 등을 넘나들며 직접 만들어 먹이고 있습니다. 제가 직접 이유식을 만들면서 유용하게 사용 중인 것 8가지를 아래에서 알려드리겠습니다. 1. 이유식 큐브(실리콘 큐브) 실리콘 큐브는 재료를 익히고 다져서, 한 번 먹을 양으로 소분하여 냉.. 2023. 1. 7. 이유식 시작 전 확인할 것, 개정된 이유식 지침 4가지 이유식을 시작하기 전 막막하고 어려운 부모님들이 많을 것으로 생각됩니다. 저도 이유식 시작하기 전 막막한 마음이 들었기 때문입니다. 아기에게 이유식은 언제부터 먹여야 할지, 무엇을 어떻게 먹여야 할지 궁금한 것들이 많았습니다. 이러한 궁금증에 가이드가 되어주는 이유식 지침을 먼저 확인해보는 것이 좋습니다. 분명히 이유식 준비에 도움이 될 것입니다. 그러나 최신의 지침을 참고하지 않고, 옛날에 업로드된 글을 참고하게 되면 문제가 될 것입니다. 최근에 이유식 지침이 개정되었는데, 이유식을 준비하고 있는 분들이라면 꼭 참고하시기 바랍니다. 아래에서 최근 개정된 이유식 지침 4가지를 알아보도록 하겠습니다. 1. 이유식 시작시기 우선 아기가 먹을 준비가 되었는지 확인해 보세요. 어른이 음식을 먹을 때 관심을 보이.. 2023. 1. 5. 돌 전 아기에게 절대 먹이면 안 되는 음식 이유식을 시작한 부모님들은 아이에게 어떤 음식을 먹여야 할지, 어떻게 먹여야 할지, 얼마나 먹여야 할지 등 고민이 많습니다. 그중에서도 어떤 것을 절대 먹이면 안 되는지 알아두는 것은 정말 중요합니다. 돌 전 아기에게 절대 먹여서는 안 되는 음식은 2가지가 있습니다. 1살이 되지 않은 아기에게 이 음식을 먹이게 되면, 영아의 생명에 위협을 줄 수 있습니다. 따라서 이유식을 시작한 부모님들이라면 꼭 알아두어야 할 내용입니다. 아래에서 1살 미만 영아에게 절대 주면 안 되는 음식은 어떤 것 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 꿀 꿀은 단 맛이 나서 설탕을 대신해 사용하기도 하고, 면역력을 강화시켜주는 등 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 어른들 중 몸에 좋다고 매일 한 숟가락씩 먹는 사람이 있기도 합니.. 2023. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
