자녀의 문제행동을 최소화 하는 비행예방지침

자녀를 키우면서 '혹시 우리 아이가 문제행동을 일으키면 어떻게 해야 될까?' 고민하기보다

어떻게 해야 비행을 예방하고, 문제행동을 최소화할 수 있을지 알아보는 것이 바람직합니다.

 

자녀의 비행을 예방하는 방법과 한계 설정에 대해 알려드리겠습니다.

 

아이가 문제행동을 일으키는 원인은 다양합니다.

- 관심 끌기 위해서

- 반항의 표시

- 부적응의 표시

- 규칙이 명확하지 않을 때

- 설정한 규칙이 일관성이 없을 때

- 조절할 수 없는 분노, 좌절, 우울, 고통을 대변하기 위해

 

이러한 문제행동을 최소화하기 위해 가장 좋은 접근 방법은 자녀와의 상호작용입니다.

자녀와의 대화를 통해 한계를 설정하는 것이 필요합니다.

 

한계설정

한계설정이란?

- 행동을 위한 규칙이나 지침을 설정하는 것입니다.

 예를 들어, 텔레비전 시청시간이나 휴대폰 사용 시간 등을 제한하는 규칙을 만드는 것이 한계설정에 해당합니다.

 

한계설정이 명확하고, 지속적으로 일관되게 시행되어야 훈육이 필요한 상황이 발생하지 않습니다.

 

자녀를 양육함에 있어 한계설정은 꼭 필요합니다.

아이가 스스로 통제할 수 있는 범위를 파악하게 되고, 위험으로부터 자신을 보호할 수 있게 됩니다.

 

아동의 비행 예방 지침

1. 아동의 행동과 성취에 대해 실현 가능한 목표를 설정합니다.

 

2. 작은 성공을 경험하여 자신이 괜찮은 사람이라고 느낄 수 있는 기회를 제공해야 합니다.

 

3. 아동이 바람직한 행동을 했을 때, 관심을 갖고 칭찬해 줍니다.

 

4. 환경을 조정하여 불필요한 일이 발생하지 않도록 합니다. (ex. 깨지기 쉬운 물건을 손에 닿는 곳에 두지 않는 것)

 

5. 명확하고 합리적인 규칙을 설정하고, 정한 규칙은 어느 상황에서든지 지키도록 합니다. 

혹시라도 예외가 발생하는 경우는 이번 한 번 뿐임을 강조합니다.

 

6. 훈육자가 소리를 지르기보다는 조용하고 차분한 목소리로 바람직한 행동을 교육하는 것이 아동에게 본이 됩니다.

 

7. 특별한 사건(친척들의 방문, 외식 등)이 있을 때는 사전에 적절하게 행동하는 방법을 알려줍니다.

8. 아이가 요구할 때는 긍정적인 언어를 사용합니다. (ex. "그 책에 손대지 마." 보다는 "그 책을 내려놓아라.")

 

9. 아동이 바람직하지 않은 행동을 할 때 바로 주의를 주고, 다른 활동으로 전환하도록 유도합니다.

 

10. 앞으로 일어날 일에 대해 예고하거나 상기시켜야 합니다. (ex. "엄마가 셋 세고 나면, 우리는 가야 한다.")

 

11. 흥분상태일 때, 피곤할 때, 사소한 잘못에 인내심이 없어지는 경우에 비행행동이 증가할 수 있기 때문에, 이러한 상황에 주의를 기울여야 합니다.

 

12. 아동의 요구를 받아들이기 어려운 상황에서는, 아동의 감정을 고려하면서 설명합니다.

(ex. "미안하지만, 지금은 집에 가야 해. 할머니가 오셔서 기다리고 있어. 내일 다시 오자.")

 

13. 자녀와의 약속은 반드시 지키도록 합니다.

 

14. 직접적인 충돌을 피하고 부드럽게 타협합니다. 아동이 자신의 권력을 사용하고 통제할 수 있는 기회를 제공해야 합니다. (ex. "우리 그것에 대해서 대화 나눠보고, 함께 결정해 보자.")

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지금까지 아동의 비행예방지침, 한계설정에 대해 알아보았습니다.

자녀 양육에 도움이 되기를 바랍니다.

 

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